Kurzbiographie

Nicole ist internationale Presenterin und Ausbilderin im Bereich Group Fitness bei der star education in der Schweiz. Ihre Leidenschaft gehört dem Aerobic, was in ihren Stunden unverkennbar zum Ausdruck kommt. Der Master-Instruktorin, Dance-Aerobic- und Step-Expertin gelingt es immerzu, die Teilnehmer durch ihre Dynamik und sympathische Ausstrahlung wie auch durch die fliessenden und einfallsreichen Choreographien zu begeistern. Typisch für Nicole ist es, die richtige Leistungsstufe ihrer Teilnehmer abzuschätzen und mit ihren anwendbaren Choreographien allen Teilnehmern ein Erfolgserlebnis zu vermitteln. Lasst Euch mitreissen von Nicole’s charmanten, herzlichen und motivierenden Art. Nicole ist seit 1999 Ausbilderin und hat 1990 mit Aerobic begonnen.

Masterclass

Step by Levels

In dieser Lektion steht eine ideenreiche symmetrische Choreographie, die an unterschiedliche Leistungsstufen anpassbar ist. Nicole wird Dich mit trendigen Bewegungen und der Aufbau- und Unterrichtsmethodik des Level-Systems faszinieren. Sie führt Dich vom einfachen zum komplexen ohne dass Du es merkst.

Aerobic meets Dance

Nicole zeigt Dir einen idealen Mix zwischen nachvollziehbaren tänzerischen Elementen und konventionellen Aerobicschritten. Lass Dich von Nicole’s fliessendem Aufbau in die tänzerische Aerobicwelt leiten und von ihrer Dynamik und charmanten Herzlichkeit bezaubern.

Mixed by Levels

Ist eine mit energiegeladene, mitreissende Mixed-Impact Lektion. In dieser Lektion lernst Du die Aufbau- und Unterrichtsmethodik des Level-Systems kennen. Nicole zeigt Dir eine sehr gut nachvollziehbare, kreative, symmetrische Choreographie und führt dich dabei mit Spass und Freude durch verschiedene Levels.

Tone with me

Nicole zeigt Dir, wie effektiv eine Toning-Stunde sein kann. Dabei versucht sie Dir soviel Ideen wie möglich zu vermitteln, die Du bei Dir in der Stunde übernehmen kannst. Sei es mit Aerosteps, Tubes, Tera-Bändern, Kurzhanteln oder mit dem eigenen Körper, Du wirst begeistert sein.

Relaxing Stretch

Diese Stunde bringt Dir am Tagesabschluss die nötige Erholung durch verschiedene Dehnmethoden und Entspannungsübungen. Danach fühlst Du Dich ruhig, gelassen und frisch für neue Taten. Die Übungen sind sehr gut für Deine Stunden anwendbar.

Events

• Aerobic & Fitness Convention, Prag [Tschechien]

• Aerobic Convention, Aargauischer TB, Meilen [Schweiz]

• UliSport Convention, Stuttgart [Deutschland]

• „Fit and Fun“-Aerobic weeks, [Griechenland], [Italien], [Türkei]

• Aerobic Marathon, Sardinien [Italien]

• star education Convention, Thun, Zug, Zürich, Gossau [Schweiz]

• Benefiz Aerobic Convention, Zürich [Schweiz]

• star education Convention, München [Deutschland]

• Benefiz Aerobic Convention, Zürich [Schweiz]

• Aerobic Convention, TC Frauenfeld [Schweiz]

• Aerobic Convention, Langenthal [Schweiz]

• seit 1999 div. Auftritte an nationalen Aerobic-Marathons

Eckdaten

• Ausbilderin star education

• internationale Presenterin

• Master Trainer star education

• Dance-Aerobic und Dance-Step Instruktor

• Aerodance Instruktor

• Stretching Instruktor

• Master Instruktor

• Group Fitness Leiterin

• Newcomer des Jahres 2000, Benefiz Aerobic Convention Zürich [Schweiz]

Kontaktadresse

(email)  [email protected]